Progress Labs
Progress Labs Brahmi Bacopa Monnieri 200 mg - 120 kapsulių
€11.79Vieneto kaina /NėraLife Extension
Life Extension Antinksčių energijos formulė - 120 kapsulių
€46.69Vieneto kaina /Nėra
Brahmi, dar žinomas kaip bacopa, jau tūkstantmečius naudojamas Ajurvedoje Indijoje. Įrodyta, kad augalo sudedamosios dalys padeda atminčiai, susikaupti, ir smegenų veiklai. Indijoje bakopa taip pat naudojama kaip raminamasis ir nerimą mažinantis vaistas. Kokiomis savybėmis pasižymi šis ypatingas augalas, ir kada verta jį vartoti?
Kaip veikia bakopa?
Kadangi bakopa yra adaptogenas, ji natūraliai skatina daugelio organizmo sistemų veiklą. Tai pagrindinė medžiaga, kuri pagreitina nervinių signalų perdavimą, stiprindama neuronų ryšį. Be to,, ji didina kraujo tekėjimą į smegenis, , o tai gerina pažinimą apskritai, o ypač atmintį, dėmesį, ir mokymosi efektyvumą. Bacopa taip pat turi neuroprotekcinių ir antioksidacinių savybių, kurios padeda kovoti su tokiomis ligomis kaip Parkinsono ir Alzheimerio ligos. Bakopos žolė veiksmingai mažina stresą ir traumuojančių įvykių poveikį. Brahmi pasižymi antidepresiniu ir nerimą mažinančiu poveikiu. Taip pat atlikti tyrimai dėl jos priešuždegiminių ir kepenis saugančių savybių. Bakopos ekstraktai pasižymi priešgrybelinėmis ir antibakterinėmis savybėmis.
Bakopa - kas turėtų jos griebtis?
Vyresnio amžiaus žmonėms, bakopos papildų vartojimas ypač rekomenduojamas. Nuo senėjimo ir senėjimą stabdančios bakopos savybės apsaugos smegenis nuo su senėjimu susijusių sutrikimų. Taip pat, ji padės jauniems žmonėms įtempto mokymosi laikotarpiu. Bakopą gali vartoti visi, kuriems sutrinka dėmesio koncentracija ir kyla atminties problemų. Ši žolė savaime sustiprins ir padidins smegenų produktyvumą. Tiems, kurie ieško maisto papildo protiniam tvirtumui didinti, taip pat patariama vartoti bakopą. Taip yra dėl to, kad ją dažnai vartoja psichiškai išsekę, pacientai, taip pat tie, kurie gyvena nuolatinėje, įtampoje ir patiria intensyvų, nuolatinį ir itin alinantį stresą.
Nors pavadinimas bakopa skamba šiek tiek egzotiškai,, maisto papildų, kurių sudėtyje yra šios žolės, mūsų rinkoje yra labai daug. Nusprendus juos vartoti, patartina būti atsargiems ir niekada nevartoti brahmi tuščiu skrandžiu, nes šis augalas stipriai veikia mūsų virškinimo sistemą. Be to,, reikėtų vengti derinti brahmi su kitais adaptogenais ir miego tabletėmis, nes augalas gali padidinti jų veikimo intensyvumą. Bakopa taip pat nerekomenduojama nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims.