Life Extension
Life Extension Optimizuotas triptofanas plius - 90 Veg kapsulių
€32.19Vieneto kaina /Nėra
Aminorūgštis L-triptofanas yra neįtikėtinai intriguojanti ir netgi lengvai pritaikoma. Tačiau visų pirma, tai yra būtina aminorūgštis, kurios organizmas negali pasigaminti pats, todėl taip svarbu suteikti jam tai, ko jam reikia, maitinantis. Ko turėtų būti jos sudėtyje: mėsos, žuvies, pieno, ir ankštinių produktų. Tai darydami, galite teigiamai paveikti tiek savo fizinę, tiek, dar svarbiau,, emocinę sveikatą. Net ir tada, kai neigiama nuotaika jau turi ligos simptomų, ši aminorūgštis gali su ja susidoroti.
L-triptofanas - psichikos sveikatai
Depresija gali būti sėkmingai gydoma L-triptofano papildu. Pirmiausia, L-triptofanas prisideda prie serotonino,, dar vadinamo laimės hormonu, sintezės. Dėl to, pastebimai pagerėja nuotaika. Kadangi serotoninas lygiai taip pat kaltas dėl jausmo, kad turime mažai energijos,, didesnė serotonino gamyba lemia didesnį aktyvumą. Be to,, ši aminorūgštis daro įtaką kitokiam nervų sistemos veikimui. Neurotransmiterių, tokių kaip dopaminas, noradrenalinas, ir ß-endorfinas, kiekį ji reguliuoja. L-triptofanas padeda reguliuoti nuotaiką ir labai pagerina nuotaiką, nes sumažina hiperaktyvumą ir įtampą.
Ši aminorūgštis turi įtakos ir melatonino sintezei. Šis hormonas reguliuoja organizmo paros ritmą. Kontroliuojant šį ritmą, pagerėja organizmo gebėjimas atsinaujinti, ilsėtis, ir apskritai funkcionuoti.
L-triptofanas - regėjimui gerinti ir ne tik
L-triptofano nauda neapsiriboja vien psichinės sveikatos stiprinimu. Teigiamas poveikis regėjimui. Jis dalyvauja akies obuolyje kuriant specifinį cheminį UV spindulių filtrą, vadinamą kinureinu. Dėl šios aminorūgšties taip pat dažniau gaminamas šviesai jautrus pigmentas rodopsinas, leidžiantis matyti tamsoje.
L-triptofanas, be vaidmens reprodukcijai, turi mažiau žinomą įtaką laktacijai. Dėl to ši aminorūgštis labai pritaikoma, kai derinama su medžiagų apykaitos reguliavimu ir gliukozės apykaita. Kadangi ji padeda reguliuoti apetitą angliavandeniams, ji gali veiksmingai prisidėti prie svorio metimo proceso. L-triptofanas taip pat stiprina imunitetą ir dalyvauja kuriant niaciną, arba vitaminą PP.
Kitų baltymų, fermentų, ir raumeninio audinio susidarymas priklauso nuo L-triptofano, todėl labai svarbu palaikyti pakankamą šios aminorūgšties kiekį. Ji gerina bendrą organizmo darbingumą ir stiprina psichinę sveikatą.