BioTech USA
"BioTech USA" 100% grynos išrūgos, Burbono vanilės skonio - 2270 g
€61.90Vieneto kaina€27.27 / kgNėraBioTech USA
"BioTech USA" 100 % grynos išrūgos, Šokoladas - 28 g
€2.00Vieneto kaina€0.71 / 10gNėraBioTech USA
BioTech USA Protein Power , Vanilės skonio - 1000 g
€23.90Vieneto kaina€23.90 / kgNėraBioTech USA
BioTech USA Protein Power, Šokolado skonio - 1000 g
€23.90Vieneto kaina€23.90 / kgNėraBioTech USA
"BioTech USA" 100% grynos išrūgos , su kokosų ir šokolado skoniu - 2270 g
€55.29Vieneto kaina€24.36 / kgNėraBioTech USA
"BioTech USA" 100% grynos išrūgos, Šokoladas-kokosas - 28 g
€2.00Vieneto kaina€0.71 / 10gNėraBioTech USA
BioTech USA Protein Power, St RAW Berry Bananų skonio - 1000 g
€23.90Vieneto kaina€23.90 / kgNėraTrec Nutrition
6PAK Milky Shake Whey, Sausainių skonio išrūgos - 700 g
€14.19Vieneto kaina€20.27 / kgNėraOstrovit
Ostrovit 100% išrūgų baltymai Šokoladinė svajonė - 2000 g
€50.19Vieneto kaina€25.10 / kgNėraBioTech USA
"BioTech USA" 100 % grynos išrūgos ,, šokolado skonio - 2270 g
€61.90Vieneto kaina€27.27 / kgNėraUniversal Nutrition
Universal Nutrition Animal Whey, Cookie & Cream - 2270 g
€60.59Vieneto kaina€26.69 / kgNėraEverbuild Nutrition
Everbuild Nutrition Whey Build 2.0 Chocolate Fusion - 2270 g
€39.99Vieneto kaina€17.62 / kgNėraBioTech USA
BioTech USA 100% grynos išrūgos, Burbono vanilės skonio - 28 g
€2.00Vieneto kaina€0.71 / 10gNėraUniversal Nutrition
Universal Nutrition Animal Whey, Chocolate - 2270 g
€58.19Vieneto kaina€25.63 / kgNėraBioTech USA
BioTech USA 100 % grynos išrūgos, Šokoladas-kokosas - 454 g
€17.90Vieneto kaina€39.43 / kgNėraOlimp
Olimp Išrūgų baltymų kompleksas 100%, Šokolado skonio - 700 g
€21.09Vieneto kaina€30.13 / kgNėraOptimum Nutrition
Optimum Nutrition Gold Standard 100% išrūgų baltymai, Šokoladinis žemės riešutų sviestas - 896 g
€39.19Vieneto kaina€43.74 / kgNėraOlimp
Olimp Išrūgų baltymų kompleksas 100%, sausainiai su grietinėle - 700 g
€21.59Vieneto kaina€30.84 / kgNėraUniversal Nutrition
Universal Nutrition Animal Whey, Vanilla - 2270 g
€60.59Vieneto kaina€26.69 / kgNėraOptimum Nutrition
Optimum Nutrition Gold Standard 100% išrūgų baltymai, Dobule Rich Chocolate - 2260 g
€91.80€91.89Vieneto kaina€40.62 / kgNėraOptimum Nutrition
Optimum Nutrition Gold Standard 100% išrūgų baltymai, Sausainiai ir grietinėlė - 896 g
€39.29Vieneto kaina€43.85 / kgNėra
Išrūgų baltymų mišiniai: Maistinės naudos simfonija
Išrūgų baltymų mišiniai - tai ne tik produktai, bet ir įvairių atskirų baltymų ir aminorūgščių mišinys. Juose integruota daugybė privalumų, naudingų jėgos ir ištvermės sportui, bei daugeliui kitų su sveikata susijusių aspektų.
Daugiakomponenčiai papildai:
Išrūgų baltymų mišiniai išsiskiria kaip daugiakomponenčiai maisto papildai. Juos sudaro nuolat populiarūs pieno kilmės baltymai, išrūgos, kartu su kitais gyvūninės kilmės baltymais, pavyzdžiui, kiaušinių baltymais, ir augalinės kilmės baltymais, pavyzdžiui, sojos ar kanapių baltymais. Į jų sudėtį dažnai įeina ir kazeinas, kitas gausus pieno baltymas.
Dėmesio vertas išrūgų baltymų MIX, - tai paklausiausių sportui tinkamų išrūgų baltymų rūšių, sintezė. Juose yra daug naudingų aminorūgščių ir junginių, jie skatina raumenų funkciją ir augimą.
Daugiakomponenčiai maisto papildai pritaikyti tiems, kurie siekia išnaudoti atskirus kiekvienos baltymų rūšies privalumus. Be pritaikymo sporte ir fitnese, jie taip pat yra dažni sąjungininkai vegetarams ir veganams, ieškantiems papildomų sveikatą stiprinančių maistinių medžiagų.
Kaip veikia išrūgų baltymų mišiniai?
Svarbiausia išrūgų baltymų mišinių savybė, be abejo, yra, platus jų poveikio spektras. Kadangi vienoje pakuotėje, jie talpina įvairių rūšių baltymus, jie garsėja įvairiu įsisavinimo greičiu ir biologiniu prieinamumu.
Tai reiškia, kad nepriklausomai nuo konkretaus naudojamo daugiakomponenčio papildo, jis nuolat papildo organizmą aukštos kokybės baltymais ir maistinėmis medžiagomis. Galiausiai, taip užtikrinama, kad anaboliniai procesai būtų nuolat palaikomi lengvai prieinamų baltymų.
Kita vertus, katabolizmą - raumeninio audinio irimą - sustabdo arba bent jau gerokai sumažina lėčiau virškinami baltymai. Įvairūs baltymų šaltiniai garantuoja platų aminorūgščių spektrą, užtikrinantį nuolatinį vertingų maistinių medžiagų tiekimą, kurio nepasiekiama vartojant tik vienos rūšies baltymus.
Kitas labai svarbus baltymų MIX'ų privalumas - tai jų visapusiška aprėptis įvairiais treniruočių laikotarpiais per dieną. Taip, organizmas beveik visą parą aprūpinamas svarbiausiais baltymais ir aminorūgštimis, skatinančiomis griežtas treniruotes, teigiamą r Ecover y, ir tikslingą raumenų vystymąsi.
Kada vartoti išrūgų baltymų mišinius?
Išrūgų baltymų mišiniai tinka ne tik profesionaliems sportininkams ir kultūristams, bet ir asmenims, kurie reguliariai sportuoja laisvalaikiu. Nepriklausomai nuo to, ar tikslas yra bendros fizinės formos palaikymas, ar sveikas gyvenimo būdas, daugiakomponenčiai baltymai yra pritaikomi visiems.
Be to, nėra griežtų rekomendacijų, kada vartoti išrūgų baltymų mišinius, nes daugiakomponenčiai baltymai sujungia geriausias baltymų savybes. Todėl, juos patogu vartoti bet kuriuo metu - per pusryčius, kaip užkandį, ar net prieš pat miegą. Sveikas šių papildų vartojimo būdas, be abejo, yra sveiki avižiniai dribsniai arba kokteilis, kurį sudaro maždaug 300-400 ml pieno arba augalinės kilmės gėrimo ir maždaug 20-30 g baltymų. Tokį kokteilį galima gerti iki trijų kartų per dieną.
Baltymų maišymas: Daugiakomponenčiai baltymai gali būti maišomi su įvairiais produktais. Jei siekiama padidinti nepakeičiamųjų aminorūgščių kiekį mityboje, išrūgų MIXŲ derinimas su aminorūgščių mišiniais gali būti strateginis žingsnis siekiant stiprinti raumenis.
Kita vertus, išrūgų baltymų mišiniai tarnauja kaip tvirtas pagrindas vienu metu vartojant įvairių rūšių baltymus, pavyzdžiui, kazeiną ar augalinius baltymus, siekiant dar labiau sustiprinti po treniruotės r Ecover y.
The Ultimate Whey Protein Combo
Ypač intriguojantis išrūgų baltymų mišinys neabejotinai apima WPC (išrūgų baltymų koncentrato) ir WPI (išrūgų baltymų izoliato) derinį. Šis aukščiausios klasės duetas yra puikus papildas dėl keleto priežasčių, įskaitant mažą angliavandenių ir riebalų kiekį kartu su didele biologine verte ir puikiu aminorūgščių profiliu.
Be to, šias išrūgų baltymų formas galima vartoti bet kuriuo metu, nes jos yra ilgesnio laiko, todėl yra vertinga pagalbinė priemonė ruošiantis prieš treniruotę ir per naktį r Ecover y. Renkantis populiarų išrūgų baltymų derinį, labai svarbu atsižvelgti į sudėtį, ypač daug dėmesio skiriant subalansuotam įvairių komponentų kiekiui.