Avinžirnio vaisius (Vitex)

Chaste Berry yra žinomas dėl savo raminamųjų savybių. Ji reguliuoja hormonų kiekį ir padeda kovoti su tokiais negalavimais kaip PMS ir menopauzė . Be to,, augalas pasižymi diastaziniu poveikiu ir malšina pilvo skausmus. Jis taip pat naudingas infekcijų, metu, pagreitina gijimo procesą ir mažina karščiavimą. Moterys mėgsta jį vartoti, nes jis pagerina nagų, plaukų ir odos būklę, atkuria jaunatvišką išvaizdą.

Chalvos uogos - kas tai?

Chalvos uogų išvaizda gali priminti gražiąją levandą. Violetinis augalas išsiskiria savo vaisiais, kurie savo ruožtu primena pipirų grūdelius. Juose yra daugiausiai sveikatą stiprinančių savybių. Preparatai su šiuo augalu buvo naudojami jau senovės Egipte, kur juo buvo gydomi moterų negalavimai.

Labiausiai paplitęs Afrikoje, Azijoje ir Pietų Europoje. Lenkijoje, jo sunku rasti, nes čia jam nepalankios temperatūros. Šią žolelę geriausia rasti šilto, drėgno klimato šalyse.

Šermukšnio uogos - poveikis ir savybės

Šermukšnio uogų vaisiai reguliuoja menstruacijų ciklą ir palengvina PMS simptomus. Moterys, reguliariai vartojančios augalo papildų, jaučia, kad sumažėja dirglumas, nervingumas ir virškinimo problemos. Už šį poveikį daugiausia atsakingas prolaktinas. Augale esančios medžiagos taip pat palaiko vandens valdymą, taip mažindamos skysčių susilaikymą organizme.

Chastinės uogos savybės populiarios tarp moterų, kurios nori bandyti susilaukti kūdikio. Ji padeda palaikyti hormonų pusiausvyrą ir padidina palikuonių susilaukimo tikimybę.

Nuo ko padeda skaistminės uogos?

Tai augalas, kuris, visų pirma, padeda nuo daugelio moteriškų negalavimų. Jis taip pat turi gerą poveikį plaukų būklei, stabdydamas jų slinkimą ir stiprindamas plaukų sruogas. Jis dažnai naudojamas kaip pagalbinė priemonė kovojant su spuogais ir odos spalvos pokyčiais. Ji mažina laisvųjų radikalų, kiekį, todėl lėtina epidermio senėjimą.

Kai kurių vartotojų pranešimai patvirtina, kad Chaste Berry gali padėti ir nuo vyrų negalavimų. Pastebėta, kad ji teigiamai veikia andropauzės metu - mažina nervingumą ir dirglumą, be to, gerina lytinį pajėgumą.

Chaste Berry - kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Tinkamai vartojant, Chaste Berry neturėtų sukelti pavojingo šalutinio poveikio. Dažniausiai pasitaikantys yra šie:

• nedideli virškinimo sistemos sutrikimai,
• galvos skausmas ir svaigulys virškinimo sistema,
• spuogai,
• odos alergija,
• kraujavimas tarp menstruacijų

Nėščiosioms ir krūtimsmaitinančioms moterims nerekomenduojama vartoti preparatų su šiuo augalu. Moterys, vartojančios hormoninę kontracepciją, taip pat turėtų pasitarti su gydytoju. Lėtinėmis ligomis sergantys pacientai taip pat turi būti ypač atsargūs.

Chaste Berry ir jo dozavimas

Vartojant papildus su niepokalaneku visada reikia laikytis gamintojo arba gydytojo rekomendacijų. Dažniausiai siūlomi kiekiai svyruoja tarp 200-300 mg per dieną, tačiau didžiausia dozė yra net 1800 mg. Produktai paprastai vartojami 1-2 kartus per dieną.