Bacopa monnieri yra lepidopterinių šeimos augalų rūšis. Tai populiarus augalas, naudojamas vaistažolių medicinoje, dėl didelio saponinų kiekio jis, be kita ko, naudojamas ajurvedoje, arba indų medicinoje. Vis dažniau šio augalo ekstraktai pasirodo ir kaip maisto papildai - dėl vertingų vaistinių komponentų jie padeda kovoti su įvairiomis ligomis ir negalavimais. Todėl verta atidžiau susipažinti su bacopa monnieri savybėmis ir poveikiu.
Bacopa monnieri - veikimas ir gydomosios savybės
Bacopa turi daug veikliųjų medžiagų - tai steroidiniai saponinai, pavyzdžiui, bakosidas A arba bakosidas B, taip pat flavonoidai ir triterpenoidiniai glikozidai. Visos šios medžiagos yra labai veiksmingos gydant žmonėms pasireiškiančias ligas.
Klasikinėje indų medicinoje bacopa monnieri yra vaistažolė, veikianti smegenis ir periferinius nervus - ji priskiriama brahmi vaistažolių kategorijai, padedančiai didinti smegenų intelektinį pajėgumą ir bendrą funkcionavimą. Dėl to ji taip pat daro didelę įtaką žmogaus psichikai, atlieka svarbų vaidmenį kūrybinėje ir gyvybinėje veikloje.
Raugalo poveikis yra įvairiapusis, todėl jis gali būti naudojamas įvairiems negalavimams ir ligoms gydyti. Visų pirma bacopa monnieri turi tokį poveikį:
- diastolinis,
- antiepilepsinis,
- prieš nerimą,
- antistresinis (adaptogeninis),
- antidepresantas.
Liaudies medicinoje augalas taip pat laikomas diuretiniu augalu ir tokiu, kuris stiprina žmogaus imuninę sistemą, taip mažindamas jo imlumą ligoms.
Liaudies medicinoje augalas taip pat pripažįstamas kaip diuretikas ir kaip žolė, stiprinanti žmogaus imuninę sistemą, taip mažindama jo imlumą ligoms.
Bacopa monnieri - paplitimas
Raugalas natūraliai auga visame pasaulyje - nuo vidutinio klimato juostos iki atogrąžų ir subtropikų. Todėl jį galima rasti tiek Europoje, tiek Azijoje, Amerikoje ir Australijoje. Dažniausiai aptinkamas prie vandens telkinių ir smėlio paplūdimiuose - mėgsta drėgną substratą, kuris sudaro geriausias sąlygas tinkamam augimui ir žydėjimui, vykstančiam gegužės-spalio mėnesiais.
Vaistams naudojami augalo ekstraktai ir ištraukos - todėl vis labiau populiarėja tabletės, kapsulės ir miltelių pavidalo žolės užpilams gaminti, kurių plačiai galima įsigyti vaistinėse ir daugelyje vaistažolių parduotuvių. Būtent juose - įvairios koncentracijos, priklausomai nuo produkto - galima rasti vertingų augalo savybių ir taip įtraukti į savo mitybą kaip maisto papildą.
Bacopa monnieri - vartojimas
Raugalo ekstraktai teigiamai veikia nervų sistemą ir smegenų veiklą. Tokiu būdu jie taip pat gerina visus pažintinius procesus žmogaus galvoje - visų pirma jie daro įtaką įsiminimo, susiejimo ir jau įsimintos informacijos atgaminimo iš trumpalaikės ir ilgalaikės atminties procesams. Dėl šių savybių bacopa monnieri gali vartoti visi, kuriems reikia pagalbos mokymosi procese ir įsimenant informaciją - tiek jaunesni, tiek vyresnio amžiaus žmonės (juolab kad daugelis tyrimų įrodo, jog šio augalo ekstraktai puikiai padeda kovoti su neurodegeneracinėmis ligomis, tokiomis kaip Alzheimerio ir Parkinsono ligos).
Bacopa monnieri palaiko audinių atsinaujinimo ir regeneracijos procesus - todėl ji teigiamai veikia visas uždegimines organizmo ligas, tiek vidines, tiek išorines (pavyzdžiui, sergant odos ligomis).
Apibendrinant galima teigti, kad bacopa monnieri augalo ekstraktas plačiai vartojamas gydant ligas ir negalavimus, pavyzdžiui:
- vyrų prostatos hiperplazija (prostatitas),
- skrandžio opos,
- ascitas,
- padidėjusi blužnis,
- vidaus organų uždegimas - pavyzdžiui, žarnyno, skrandžio uždegimas
- aterosklerozė,
- organizmo nusilpimas dėl įvairių veiksnių,
- depresija,
- odos uždegimas (įskaitant raupus),
- libido sutrikimai,
- koncentracijos sutrikimai,
- pamokos sutrikimai,
- neurodegeneracinės ligos.
Indikacijos, dėl kurių reikėtų pradėti vartoti augalų ekstraktų pagrindu pagamintus produktus, yra įtemptas protinis darbas ir polinkis į stresą.
