Wish Pharmaceutical
Wish Selenio 200 mcg + Zinco 15 mg + Prebiotico - 120 Capsule
Įprasta kaina €7.29Vieneto kaina€0.06 / itemNėraWish Pharmaceutical
Wish Vitaminas C L-askorbo rūgštis 1000 mg - 500 g
Įprasta kaina €5.19Vieneto kaina€5.19 / kgNėraAliness
Aliness Vitaminas D3 2000 TV - 120 kapsulių
Įprasta kaina €6.39Vieneto kaina€0.05 / itemNėraSwanson
Swanson Visapusiškas rozmarinas 400 mg - 90 kapsulių
Įprasta kaina €6.39Vieneto kaina€0.07 / itemNėraSwanson
Swanson Visapusiškas Andrographis Paniculata 400 mg - 60 kapsulių
Įprasta kaina €6.29Vieneto kaina€0.10 / itemNėraNordic Naturals
Nordic Naturals Baby's DHA 1050 mg Omega-3 + vitaminas D3 300 TV - 60 ml
Įprasta kaina €16.29Vieneto kaina€27.15 / 100mlNėraNordic Naturals
Nordic Naturals Baby's Vitamin D3 400 TV - 22,5 ml
Įprasta kaina €11.59Vieneto kaina€105.36 / 100mlNėraNordic Naturals
Nordic Naturals Dumbliai Omega 715 mg - 60 minkštųjų gelių
Įprasta kaina €28.79Vieneto kaina€0.48 / itemNėraMyVita
MyVita Sidabrinis probiotikas 9 ml KFV - 60 kapsulių
Įprasta kaina €17.99Vieneto kaina€0.30 / itemNėraMedverita
Medverita ZMP Cinko ir magnio citratai P-5-P - 100 kapsulių
Įprasta kaina €4.69Vieneto kaina€0.04 / itemNėraPurelab Marek Skoczylas
Skoczylas Vitamin ADEK Junior lašai - 30 ml
Įprasta kaina €11.79Vieneto kaina€39.30 / 100mlNėraPurelab Marek Skoczylas
Skoczylas vitaminas B12 - 30 ml
Įprasta kaina €7.19Vieneto kaina€3.99 / 100mlNėraMedica Herbs
Medica Herbs Andrographis (Karališkasis bitkrėslis) 400 mg - 60 kapsulių
Įprasta kaina €4.69Vieneto kaina€0.08 / itemNėraNow Foods
Now Foods Super Primrose 1300 mg - 120 minkštųjų gelių
Įprasta kaina €23.99Vieneto kaina€0.20 / itemNėraNow Foods
Now Foods Ežiuolė 400 mg - 100 kapsulių
Įprasta kaina €10.09Vieneto kaina€0.10 / itemNėraGreen Pasture
Green Pasture Concentrated Butter Oil - 188 ml
Įprasta kaina €54.49Vieneto kaina€289.84 / lNėraMedica Herbs
Medica Herbs Houttuynia (Heartleaf) 520 mg - 60 kapsulių
Įprasta kaina €4.49Vieneto kaina€0.07 / itemNėraNow Foods
Now Foods Astaksantinas 4 mg - 90 minkštųjų gelių
Įprasta kaina €22.19Vieneto kaina€0.25 / itemNėraActivlab
Activlab Pharma MultiVit moterims - 60 kapsulių
Įprasta kaina €3.99Vieneto kaina€0.07 / itemNėraSwanson
Swanson EFAs juodųjų kmynų sėklų aliejus 500 mg - 60 kapsulių
Įprasta kaina €7.19Vieneto kaina€0.12 / itemNėraNow Foods
Now Foods Beta gliukanai su imunitetą stiprinančiu preparatu, Extra Strength - 60 Veg kapsulių
Įprasta kaina €16.19Vieneto kaina€0.27 / itemNėraZielarnia Suwalska
Zielarnia Suwalska vaistažoliu mišinysd, Candida - 200 g
Įprasta kaina €15.79Vieneto kaina€7.90 / 100gNėra
Imuninės sistemos supratimas ir stiprinimas
Žmogaus imuninė sistema yra sudėtingas tinklas, veikiantis tiek viduje, tiek išorėje, ir tarnaujantis kaip pagrindinė organizmo apsauga nuo patogenų, atsirandančių infekcijų, ir uždegimų. Stipri imuninė sistema labai svarbi bendrai sveikatai ir gerovei palaikyti. Sveikas gyvenimo būdas ir mityba, kurioje gausu svarbiausių maistinių medžiagų, įskaitant UNS atatūralias riebalų rūgštis, vitaminus, ir mineralus, gali gerokai sustiprinti natūralią organizmo apsaugą.
Imuninę sistemą silpninantys veiksniai
Nors daugelis mano, kad imuninės sistemos funkciją lemia tik genetika, tiesa yra ta, kad mūsų imuninė sistema yra dinamiška ir jai didelę įtaką daro gyvenimo būdo veiksniai. Imuninės sistemos veiksmingumą gali pakenkti keli elementai:
- Pernelyg sterili aplinka
- Reguliaraus fizinio aktyvumo stoka
- Didelis streso lygis
- Prasta oro kokybė ir dažnas oro kondicionierių poveikis
- Cigarečių dūmų ir išmetamųjų dujų įkvėpimas
- Mityba trūkumas, ypač vitaminų ir mineralų,
- Per didelis vaistų vartojimas, ypač kai yra natūralių alternatyvų,
Veiksmingos imuninės sistemos stiprinimo strategijos
Imuninės sistemos stiprinimas yra daugialypis, ilgalaikis procesas.ilgalaikis procesas, reikalaujantis įsipareigojimo ir nuoseklumo. Pateikiame pagrindines imuniteto stiprinimo strategijas:
1. Pirmenybę teikite kokybiškam miegui
Imuninei sistemai labai svarbu užtikrinti tinkamą miegą. Miego metu, jūsų organizmas fiziškai ir psichiškai atsinaujina, ir žymiai pagerėja jo gebėjimas kovoti su virusais ir bakterijomis.
2. Išlaikykite maistingųjų medžiagų turtingą mitybą
Mityba, kurioje gausu vaisių ir daržovių, suteikia būtinų vitaminų ir mineralų. Antioksidantai , pavyzdžiui, vitaminas E ir vitaminas C , yra ypač svarbūs imuninei sveikatai. Kad gautumėte visą spektrą imuninę sistemą palaikančių maistinių medžiagų, į savo racioną įtraukite šalto spaudimo, nerafinuotus augalinius aliejus ir tinkamus maisto papildus.
3. Reguliari fizinė veikla
Nuolatinė fizinė veikla stiprina imuninės sistemos veiklą ir bendrą sveikatą. Siekite bent 30 minučių vidutinio sunkumo fizinio krūvio daugumą savaitės dienų.
4. Venkite žalingų stimuliatorių
Apribokite arba visiškai atsisakykite alkoholio vartojimo ir venkite tabako, nes jie gali labai pabloginti imuninės sistemos veiklą.
5. Apsvarstykite natūralias imuninę sistemą stiprinančias priemones
Kai jūsų imuninei sistemai reikia papildomos paramos, apsvarstykite natūralias priemones, pavyzdžiui, ženšenį, čiobrelį, ar alaviją. Eteriniai aliejai, tokie kaip eukaliptų ar pušų, naudojami voniose ar inhaliacijose, taip pat gali sustiprinti imunitetą.,
Nuoseklumo svarba palaikant imunitetą
Nepamirškite, kad imuninės sistemos stiprinimas nėra greitas sprendimas, o ilgalaikis įsipareigojimas. Labai svarbu šių sveikų įpročių nuosekliai laikytis ištisus metus, ne tik padidėjusios ligų rizikos laikotarpiais. Taip, investuojate į savo organizmo gebėjimą apsisaugoti nuo įvairių potencialių grėsmių.
Medpak, siūlome įvairių imunitetą stiprinančių papildų , kurie papildys jūsų sveiką gyvenimo būdą. Nuo vitaminų kompleksų iki vaistažolių ekstraktų, Mūsų produktai sukurti taip, kad palaikytų ir sustiprintų natūralius jūsų organizmo gynybos mechanizmus. Išnagrinėkite mūsų asortimentą ir ženkite pirmąjį žingsnį link stipresnės, atsparesnės imuninės sistemos Toda y.