Aura Herbals
Aura Herbals Folio rūgštis (Vitaminas B9), aerozolis - 30 ml
Įprasta kaina €4.29Vieneto kaina€1.43 / 10mlNėraVegetology
Vegetology Omega 3 EPA ir DHA + vitaminas D3 - 60 kapsulių
Įprasta kaina €19.19Vieneto kaina€0.32 / itemNėraSwanson
Swanson EFAs juodųjų kmynų sėklų aliejus 500 mg - 60 kapsulių
Įprasta kaina €7.19Vieneto kaina€0.12 / itemNėraOstrovit
Ostrovit Vitaminas C 1000 mg - 20 putojančių tablečių
Įprasta kaina €2.29Vieneto kaina€0.11 / itemNėraSwanson
Swanson Žalioji arbata 500 mg - 100 kapsulių
Įprasta kaina €5.29Vieneto kaina€0.05 / itemNėraNow Foods
Now Foods Super Primrose 1300 mg - 60 minkštųjų gelių
Įprasta kaina €13.69Vieneto kaina€0.23 / itemNėraNordic Naturals
Nordic Naturals Baby's Vitamin D3 400 IU - 22,5 ml
Įprasta kaina €11.59Vieneto kaina€105.36 / 100mlNėraMedica Herbs
Medica Herbs Kordicepsas 600 mg - 60 kapsulių
Įprasta kaina €5.89Vieneto kaina€0.10 / itemNėraSolgar
Solgar Viso spektro kurkumino skystas ekstraktas - 30 minkštųjų gelių
Įprasta kaina €36.09Vieneto kaina€1.20 / itemNėraVitaler's
Vitaler's Magnis 100 mg + Kalis 150 mg + Vitaminas B6 10 mg - 60 kapsulių
Įprasta kaina €7.09Vieneto kaina€0.12 / itemNėraOlimp
Olimp Chela-MZB sporto formulė Mega Caps - 60 kapsulių
Įprasta kaina €12.69Vieneto kaina€0.21 / itemNėraFormeds
Formeds Bicaps Selenas 200 mcg - 60 kapsulių
Įprasta kaina €6.59Vieneto kaina€0.11 / itemNėraPVL
PVL Mutant Madness, Saldi ledinė arbata - 270 g
Įprasta kaina €13.39Vieneto kaina€4.96 / 100gNėraOstrovit
Ostrovit Kolagenas + vitaminas C, Miami Vibes skonio - 400 g
Įprasta kaina €13.69Vieneto kaina€34.23 / kgNėraNow Foods
Now Foods Vitaminas C-1000 su bioflavonoidais - 100 kapsulių
Įprasta kaina €9.89Vieneto kaina€0.10 / itemNėraNordic Naturals
Nordic Naturals Dumbliai Omega 715 mg - 60 minkštųjų gelių
Įprasta kaina €28.79Vieneto kaina€0.48 / itemNėraSalvum
Protego Vitamin C 1000 - 20 Effervescent tablets
Įprasta kaina €2.09Vieneto kaina€1.39 / 100gNėraMedica Herbs
Medica Herbs Houttuynia (Heartleaf) 520 mg - 60 kapsulių
Įprasta kaina €4.39Vieneto kaina€0.07 / itemNėraThorne Research
Thorne Research cinko pikolinatas 15 mg - 60 kapsulių
Įprasta kaina €11.79Vieneto kaina€0.20 / itemNėraNow Foods
Now Foods Bosvelijos ekstraktas 500mg - 90 minkštųjųg elių
Įprasta kaina €18.59Vieneto kaina€0.21 / itemNėraMedverita
Medverita Cinko citratas 15 mg - 180 kapsulių
Įprasta kaina €5.39Vieneto kaina€0.03 / itemNėra
Imuninės sistemos supratimas ir stiprinimas
Žmogaus imuninė sistema yra sudėtingas tinklas, veikiantis tiek viduje, tiek išorėje, ir tarnaujantis kaip pagrindinė organizmo apsauga nuo patogenų, atsirandančių infekcijų, ir uždegimų. Stipri imuninė sistema labai svarbi bendrai sveikatai ir gerovei palaikyti. Sveikas gyvenimo būdas ir mityba, kurioje gausu svarbiausių maistinių medžiagų, įskaitant UNS atatūralias riebalų rūgštis, vitaminus, ir mineralus, gali gerokai sustiprinti natūralią organizmo apsaugą.
Imuninę sistemą silpninantys veiksniai
Nors daugelis mano, kad imuninės sistemos funkciją lemia tik genetika, tiesa yra ta, kad mūsų imuninė sistema yra dinamiška ir jai didelę įtaką daro gyvenimo būdo veiksniai. Imuninės sistemos veiksmingumą gali pakenkti keli elementai:
- Pernelyg sterili aplinka
- Reguliaraus fizinio aktyvumo stoka
- Didelis streso lygis
- Prasta oro kokybė ir dažnas oro kondicionierių poveikis
- Cigarečių dūmų ir išmetamųjų dujų įkvėpimas
- Mityba trūkumas, ypač vitaminų ir mineralų,
- Per didelis vaistų vartojimas, ypač kai yra natūralių alternatyvų,
Veiksmingos imuninės sistemos stiprinimo strategijos
Imuninės sistemos stiprinimas yra daugialypis, ilgalaikis procesas.ilgalaikis procesas, reikalaujantis įsipareigojimo ir nuoseklumo. Pateikiame pagrindines imuniteto stiprinimo strategijas:
1. Pirmenybę teikite kokybiškam miegui
Imuninei sistemai labai svarbu užtikrinti tinkamą miegą. Miego metu, jūsų organizmas fiziškai ir psichiškai atsinaujina, ir žymiai pagerėja jo gebėjimas kovoti su virusais ir bakterijomis.
2. Išlaikykite maistingųjų medžiagų turtingą mitybą
Mityba, kurioje gausu vaisių ir daržovių, suteikia būtinų vitaminų ir mineralų. Antioksidantai , pavyzdžiui, vitaminas E ir vitaminas C , yra ypač svarbūs imuninei sveikatai. Kad gautumėte visą spektrą imuninę sistemą palaikančių maistinių medžiagų, į savo racioną įtraukite šalto spaudimo, nerafinuotus augalinius aliejus ir tinkamus maisto papildus.
3. Reguliari fizinė veikla
Nuolatinė fizinė veikla stiprina imuninės sistemos veiklą ir bendrą sveikatą. Siekite bent 30 minučių vidutinio sunkumo fizinio krūvio daugumą savaitės dienų.
4. Venkite žalingų stimuliatorių
Apribokite arba visiškai atsisakykite alkoholio vartojimo ir venkite tabako, nes jie gali labai pabloginti imuninės sistemos veiklą.
5. Apsvarstykite natūralias imuninę sistemą stiprinančias priemones
Kai jūsų imuninei sistemai reikia papildomos paramos, apsvarstykite natūralias priemones, pavyzdžiui, ženšenį, čiobrelį, ar alaviją. Eteriniai aliejai, tokie kaip eukaliptų ar pušų, naudojami voniose ar inhaliacijose, taip pat gali sustiprinti imunitetą.,
Nuoseklumo svarba palaikant imunitetą
Nepamirškite, kad imuninės sistemos stiprinimas nėra greitas sprendimas, o ilgalaikis įsipareigojimas. Labai svarbu šių sveikų įpročių nuosekliai laikytis ištisus metus, ne tik padidėjusios ligų rizikos laikotarpiais. Taip, investuojate į savo organizmo gebėjimą apsisaugoti nuo įvairių potencialių grėsmių.
Medpak, siūlome įvairių imunitetą stiprinančių papildų , kurie papildys jūsų sveiką gyvenimo būdą. Nuo vitaminų kompleksų iki vaistažolių ekstraktų, Mūsų produktai sukurti taip, kad palaikytų ir sustiprintų natūralius jūsų organizmo gynybos mechanizmus. Išnagrinėkite mūsų asortimentą ir ženkite pirmąjį žingsnį link stipresnės, atsparesnės imuninės sistemos Toda y.