Sunkumai pasiekiant ar išlaikant erekciją kyla vyrams visose amžiaus grupėse, ir nors priežastys skiriasi – vyresnio amžiaus vyrams tai širdies ir kraujagyslių sutrikimai bei hormoniniai pokyčiai, o jaunesniems – lėtinis stresas ir gyvenimo būdo veiksniai – pagrindiniai mechanizmai dažnai sutampa. Papildai vyrų potencijai veikia natūraliai sprendžiant šiuos mechanizmus: palaikydami testosterono lygį, gerindami azoto oksido gamybą geresniam kraujo tekėjimui, ir mažindami streso fiziologinį poveikį. Žemiau rasite 12 geriausių „Medpak“ siūlomų variantų, sugrupuotų pagal veikimo principą.
Ką iš tikrųjų daro potencijos papildai?
Nėra jokio papildų, prilygstančio sildenafiliui – tai svarbu iš karto pabrėžti. Natūralūs papildai gali spręsti fiziologines sąlygas, kurios laikui bėgant prisideda prie seksualinės disfunkcijos. Labiausiai įrodymais pagrįsti mechanizmai yra: laisvo testosterono kiekio didinimas cinku ir adaptogeninėmis žolėmis, arterinio kraujo tėkmės gerinimas L-argininu ir L-citrulinu (, kurie didina azoto oksido kiekį), lėtinio streso hormonų (, kortizolio), mažinimas ir mikroelementų pagrindo — ypač cinko ir B grupės vitaminų — kuriuos endokrininė sistema reikalauja tinkamai funkcionuoti. Peržiūrėkite visą mūsų vyrų sveikatos kolekciją, kad gautumėte išsamų apžvalgą.
TOP 12 potencijos papildų — suskirstyti pagal veikimo mechanizmą
#1–#6: Testosterono palaikymas ir specializuotos formulės
Pirmoji grupė tiesiogiai veikia testosterono lygį ir libido. „ProErecta“ produktai yra specializuotos seksualinės sveikatos formulės, vienoje kapsulėje sujungiančios kelis aktyvius junginius. Tribulus terrestris turi ilgą tradicinio naudojimo vyrų gyvybingumui palaikyti istoriją ir gali palaikyti hormoninę aplinką, reikalingą seksualinei sveikatai. Testosterono stiprikliai paprastai derina cinką, vitaminus ir augalinius ekstraktus, kurie prisideda prie normalaus testosterono lygio kraujyje. Now Foods ADAM multivitaminai papildo šią grupę kaip visapusiškas kasdienis pagrindas – cinko, seleno, ir B grupės vitaminų trūkumas yra vienas iš dažniausių ir ištaisomų veiksnių, lemiančių sumažėjusią seksualinę funkciją. Išbandykite mūsų seksualinės sveikatos papildus, kad rastumėte daugiau pasirinkimų.
Life Extension
Life Extension Testosteronas Elite - 30 kapsulių
Įprasta kaina €59.89Vieneto kaina€2.00 už kiekvienąHaya Labs
Haya Labs Testosterono stiprintuvas - 60 kapsuliu
Akcijos kaina €12.19 Įprasta kaina €13.59Vieneto kaina€0.20 už kiekvienąHepatica
Hepatica Bulgarijos Tribulus Original - 120 Veg kapsulių
Įprasta kaina €15.69Vieneto kaina€0.13 už kiekvienąNow Foods
Now Foods ADAM Vyrų vitaminų rinkinys - 90 kapsulių
Įprasta kaina €21.29Vieneto kaina€0.24 už kiekvieną
#7–#12: Kraujotaka, Adaptogenai ir amino rūgštys
Antroji grupė veikia pirmiausia kraujotaką ir reakciją į stresą — du dažniausius nehormoninius erekcijos sutrikimo veiksnius. L-citrulinas efektyviau konvertuojamas į azoto oksidą nei vien L-argininas, todėl tai puikus pasirinkimas kraujagyslių funkcijai gerinti. L-argininas yra klasikinis azoto oksido pirmtakas ir šiuo tikslu naudojamas jau dešimtmečius. Maca šaknis yra Andų adaptogenas, tradiciškai naudojamas energijai ir libido didinti, kuris taip pat gali palaikyti hormonų pusiausvyrą. Panax (korėjietiškas) ženšenis yra viena iš labiausiai ištirtų vaistažolių vyrų seksualinei sveikatai, o tyrimai rodo, kad ji gali palaikyti erekcijos funkciją ir bendrą gyvybingumą. Ašvagandha veikia kortizolio pusę lygties – lėtinis stresas slopina testosterono gamybą, o sumažinus streso hormonų kiekį, testosterono lygis gali natūraliai pakilti Ecover. Visas žolelių pasirinkimas mūsų „https://medpak.shop/collections/herbs“ žolelių kolekcijoje.
Now Foods
Now Foods L-Citrulinas 750 mg - 90 kapsulių
Įprasta kaina €18.09Vieneto kaina€0.20 už kiekvienąAliness
Aliness L-argininas 800 mg - 100 kapsulių
Įprasta kaina €9.39Vieneto kaina€0.09 už kiekvienąNow Foods
Now Foods RAW Maca 750 mg - 90 kapsulių
Įprasta kaina €17.19Vieneto kaina€0.19 už kiekvienąNow Foods
Now Foods Panax ginseng ekstraktas – 100 kapsulių
Įprasta kaina €17.39Vieneto kaina€0.17 už kiekvienąAliness
Aliness Panax Ginseng (Korėjos ženšenis) 400 mg - 100 kapsulių
Įprasta kaina €15.29Vieneto kaina€0.15 už kiekvienąSwanson
Swanson Ultimate Ashwagandha KSM-66 250 mg - 60 kapsulių
Įprasta kaina €9.19Vieneto kaina€0.15 už kiekvieną
Kaip veiksmingai derinti šiuos papildus
Daugumai vyrų racionalus pradžios taškas yra cinko papildas ir kasdienis multivitaminų kompleksas – tai užtikrina mitybos pagrindą prieš pradedant vartoti labiau tikslinius junginius. Jei stresas ir nuovargis yra svarbūs veiksniai,, ashwagandha KSM-66 yra geriausiai įrodyta adaptogeninė medžiaga ir puikiai dera su bet kuriuo iš minėtų preparatų. Vyrams, kuriems ypač rūpi kraujotaka,, L-citrulinas (750 mg–1,5 g per dieną) yra praktiškas ir gerai toleruojamas pasirinkimas. Maka ir ženšenis gali būti pridedami po to, kai pagrindinis sluoksnis jau yra suformuotas, ir turėtų būti vartojami nuosekliai mažiausiai 4–8 savaites, prieš vertinant jų poveikį.
Šis straipsnis yra tik informacinio pobūdžio ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Jei turite sveikatos problemų, esate nėščia, maitinate krūtimi ar vartojate vaistus, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku. Maisto papildai nepakeičia įvairios mitybos.