Kuperoze – odos būklė, kuriai būdingi matomi kapiliarų kapiliarų pažeidimai, nuolatinis paraudimas, ir padidėjęs jautrumas – pasireiškia įvairaus amžiaus žmonėms ir abiejų lyčių atstovams, nors dažniau pasitaiko moterims ir tiems, kurie turi šviesią, sausą odą. Tai kelia tikrą Derma dermatologinį iššūkį, tačiau tinkamai elgiantis su juo galima pasiekti gerų rezultatų. Tikslinga odos priežiūra, kraujagysles stiprinantys maisto papildai, ir nuolatinė apsauga nuo ligą paaštrinančių veiksnių gali žymiai sulėtinti jos progresavimą ir pagerinti odos išvaizdą. Štai ką jums reikia žinoti.
Kas yra kuperozinė oda ir kaip ji atsiranda?
Kuperozinė oda atsiranda dėl chroniškai pernelyg aktyvių kraujagyslių, esančių arti odos paviršiaus — ypač veide,, kakle,, ir dekoltė srityje. Žmonėms, turintiems šį odos tipą, lygiųjų raumenų sluoksnis, sudarantis kapiliarų sieneles, yra susilpnėjęs ir praranda gebėjimą tinkamai susitraukti. Kraujas susikaupia išsiplėtusiuose kraujagyslių, tampa deguonies netekęs, ir sukelia būdingą rausvai rožinį spalvos pakitimą bei lokalizuotą uždegimą, kuris apibūdina šią būklę.
Šie pokyčiai neišnyksta savaime – jie palaipsniui didėja ir stiprėja, laikui bėgant progresuodami nuo smulkių rausvų kapiliarų tinklelių iki gilesnių, violetinės spalvos sričių. Ši būklė paprastai atsiranda tarp 30 ir 50 metų amžiaus, nors gali pasireikšti ir paauglystėje, ir dažnai yra rožinės – vienos iš labiausiai paplitusių lėtinių odos Derma ligų – pirmtakė.
Prie to prisideda genetinis polinkis (kraujagyslių reaktyvumas, jungiamojo audinio struktūra, hormonų įtaka), kraujotakos sutrikimai, tokie kaip hipertenzija, endokrininė disfunkcija, ir neimunologinės odos reakcijos, įskaitant kontaktinį dirginimą ir alergines kontaktines Derma titis. Estrogenai, kurie veikia kaip vazodilatatoriai, iš dalies paaiškina didesnį paplitimą moterų tarpe.
Simptomų atpažinimas ir supratimas
Pagrindinis matomas požymis yra telangiektazija — plonas, voratinklio formos nuolat arba laikinai išsiplėtusių kapiliarų tinklas, matomas po oda. Susiję subjektyvūs simptomai apima deginimo ar dilgčiojimo pojūtį, tempimo jausmą, per didelį šilumą, niežėjimą, šiurkštumą, ir nuolatinį paraudimą. Šie simptomai yra kintami ir gali labai svyruoti priklausomai nuo aplinkos sąlygų ir gyvenimo būdo veiksnių.
Kuperoze serganti oda yra ypač jautri dirgikliams, kurie kitų tipų odai nesukeltų jokios reakcijos. Svarbiausi simptomus sunkinantys veiksniai yra UV spinduliai, ekstremalios temperatūros (tiek karštis, tiek šaltis), alkoholio vartojimas, stresas, tam tikri vaistai (ypač tie, kurių sudėtyje yra histamino, vazopresino, arba trombino), odos infekcijos, ir neurologinės ligos. Šių veiksnių vengimas arba jų poveikio mažinimas yra svarbi gydymo dalis, nors praktikoje tai ne visada įmanoma.
Odos priežiūros principai, skirti kapiliarinės odos priežiūrai
Pagrindinis odos priežiūros, skirtos kapiliarinei odai, tikslas yra sustiprinti kapiliarų sieneles, sumažinti reaktyvumą, išlaikyti odos apsauginį barjerą, ir vengti bet kokių ingredientų ar mechaninio poveikio, kurie sukelia papildomą dirginimą. Svarbiausias principas yra paprastumas: kuo mažiau ingredientų, ir nė vienas iš jų neturi būti žinomas dirgiklis.
Mechaninis odos šveitimas (šveitikliai, šveitimo servetėlės) turėtų būti visiškai vengiami — jie fiziškai apsunkina ir taip jau trapų kapiliarų tinklą. Kai reikia nušveisti odą, tinkama alternatyva yra fermentinis šveitimas, nes jis veikia be abrazyvinių medžiagų. Valymui reikėtų naudoti švelnius, mažai kvepiančius preparatus, pritaikytus sausai ir jautriai odai – stiprūs paviršinio aktyvumo agentai ir sutraukiančios medžiagos yra ypač žalingos. Raudonasis molis (illitas) yra ypač tinkama valymo medžiaga, nes joje yra natūralus mineralų kompleksas — įskaitant seleną, cinką, magnį, silicį, fosforą, kalcį, ir geležį — kuris aktyviai palaiko kraujagyslių sveikatą, valydamas odą be jos išsausinimo.
Tinkamo kremo pasirinkimas
Drėkinamasis kremas, skirtas odai su kuperozė, ilgiausiai lieka ant odos, todėl jam tenka didžiausia atsakomybė. Ieškokite produktų, kurie atlieka keturias pagrindines funkcijas: kapiliarų sienelių stiprinimą, drėkinimą, epi Derma l regeneraciją, ir apsaugą nuo aplinkos agresorių. Ingredientai, kurių reikėtų ieškoti, yra paprastojo kaštono ekstraktas (aescinas), mėsininko(Ruscus aculeatus), rutinas, hamamelis (Hamamelis virginiana), arnikos ekstraktas, ir citrusų bioflavonoidai. Sudedamosios dalys, kurių reikėtų vengti: sintetiniai kvapikliai, alkoholis, žinomi kontaktiniai alergenai, ir konservantai, jei įmanoma. 2016 m. tyrimas, kuriame buvo analizuojami 100 kosmetikos produktų, skirtų kapiliarinei odai, parodė, kad 14 % jų sudėtyje buvo medžiagų, kurių naudojimas ribojamas dėl jų potencialo sukelti jautrumą ar dirginimą, o tik du produktai buvo visiškai be kenksmingų medžiagų. Būtina skaityti etiketę. Išbandykite mūsų veido kosmetikos asortimentą, kuriame rasite kruopščiai atrinktus produktus.
Tonikai, Purškikliai, ir serumai
Be alkoholio tonizuojantys purškikliai, kurių sudėtyje yra hamamelio arba rožių vandens, gali suteikti švelnų gaivumą ir švelniai susiaurinti kraujagysles, nesunaikindami odos lipidinio barjero. Hialurono rūgšties serumai palaiko drėgmę, nenaudodami potencialiai dirginančių veikliųjų medžiagų. Maistingos raminančios kaukės su raminančiais augaliniais ekstraktais suteikia papildomą pagalbą, ypač po buvimo saulėje ar šaltyje.
[tip: visus produktus ant kuperozės odos tepkite švelniais glostomais judesiais, o ne trindami ar masažuodami. Trintis ir spaudimas tiesiogiai stimuliuoja trapias kapiliarus ir gali trumpam pabloginti paraudimą.][products:fitomed-my-cream-no-2-for-capillary-skin-55-g, fitomed-ultra-hydrating-cream-for-vascular-skin-arnica-montana-30-g, fitomed-refreshing-mist-for-capillary-skin-hamamelis-virginiana-200-g, fitomed-washing-gel-for-dry-sensitive-skin-soapwort-200-g, fitomed-tonic-for-dry-and-sensitive-skin-liquorice-smooth-200-g, herbamedicus-balm-with-arnica-extract-250-ml, etja-macerate-mountain-arnica-oil-50-ml, cannaderm-hemp-oil-cream-for-dry-and-sensitive-skin-75-g]Papildai kraujagyslių odos palaikymui
Vietinis odos priežiūros produktas veikia paviršių, tačiau kapiliarų trapumas, būdingas kuperozės odai, taip pat reaguoja į vidinius papildus. Tikslingas kapiliarus stiprinančių maistinių medžiagų vartojimo planas gali reikšmingai sustiprinti kraujagyslių sienelių vientisumą, sumažinti uždegiminį reaktyvumą, ir suteikti antioksidacinę apsaugą iš vidaus – tai poveikis, kurio vien kosmetika negali visiškai pasiekti.
Rutinas ir diosminas
Rutinas (– bioflavonoidas, gaunamas iš grikių ir japoninės pagodos medžio), ir diosminas (– flavono glikozidas) – yra labiausiai ištirti flebotoniniai junginiai, skirti kapiliarų trapumui mažinti.Jie sandarina ir stiprina kapiliarų sieneles, slopina hialuronidazę (– fermentą, kuris skaido kraujagysles supančią jungiamojo audinio matricą), mažina uždegimo mediatorių gamybą, ir šalina laisvuosius radikalus. Abu jie yra įprastai naudojami kraujagyslių medicinoje, taip pat kosmetologijoje Derma, o jų veiksmingumas mažinant kapiliarų trapumą ir odos paraudimą yra gerai dokumentuotas.
Paprastasis kaštonas (Aescinas)
Paprastojo kaštono ekstraktas — ypač jo veiklioji medžiaga aescinas — turi ilgą klinikinę istoriją lėtinės venų nepakankamybės ir kapiliarų trapumo gydyme. Jis mažina kraujagyslių pralaidumą, slopina fermentus, dalyvaujančius kapiliarų sienelių irimo procese, ir pasižymi priešuždegiminėmis bei antioksidacinėmis savybėmis. Kai odos paraudimas pasireiškia tiek ant kojų, tiek ant veido, paprastasis kaštonas yra vienas iš praktiškai veiksmingiausių rinkoje esančių per burną vartojamų papildų.
Vitaminas C su bioflavonoidais
Vitaminas C yra būtinas kolageno sintezei ir tiesiogiai prisideda prie kapiliarų sienelių vientisumo. Kaip galingas antioksidantas, jis taip pat apsaugo kraujagysles nuo oksidacinės žalos. Preparatai, kuriuose vitaminas C derinamas su rutinu arba laukine rože, suteikia sinergetinį kapiliarų apsauginį poveikį – bioflavonoidai padidina vitamino C biologinį prieinamumą ir sustiprina jo poveikį kraujagyslėms. Šis derinys yra viena iš labiausiai prieinamų ir moksliniais įrodymais pagrįstų priemonių, skirtų iš vidaus prižiūrėti odą, linkusią į kuperozę. Norėdami sužinoti daugiau apie odos sveikatos priežiūrą iš vidaus, susipažinkite su mūsų plaukų, odos ir nagų papildų asortimentu.
[warning: didesnėmis dozėmis rutinas ir diosminas gali turėti švelnų antikoaguliantų poveikį. Jei vartojate kraują skystinančius vaistus arba turite kraujo krešėjimo sutrikimų, prieš pradėdami vartoti maisto papildus pasitarkite su gydytoju. Kaštainio maisto papildai yra kontraindikuotini sergant inkstų ar kepenų ligomis ir neturėtų būti vartojami nėštumo metu.][products:solgar-rutin-500-mg-100-tablets, now-foods-rutin-450-mg-100-veg-capsules, aliness-diosmin-micronized-plus-500-mg-100-tablets, formeds-bicaps-diosmin-60-capsules, now-foods-horse-chestnut-300-mg-90-veg-capsules, yango-horse-chestnut-20-aescin-60-capsules, osavi-vitamin-c-1000-with-rutin-and-wild-rose-120-capsules, skoczylas-circulation-spikenard-diosmin-horse-chestnut-60-capsules]Apsauga nuo saulės — Būtina
UV spinduliai yra vieni iš stipriausių odos kuperozės pablogėjimo veiksnių. Jie ardo jungiamąjį audinį, palaikantį kapiliarų sieneles, sukelia uždegimines reakcijas, ir tiesiogiai plečia kraujagysles. Visus metus naudojama SPF apsauga — specialiai parinkta jautriai ir reaktyviai odai — yra privaloma visiems, kurie kovoja su šia būkle. Rinkitės mineralinius filtrus UNS, pvz., cinko oksidą (ir titano dioksidą), o ne cheminius UV filtrus, kurie dažniau sukelia reakcijas jautrioje odoje. Būnant lauke būtina per dieną pakartotinai tepti apsaugą. Peržiūrėkite mūsų „https://medpak.shop/collections/skin-body-care“ odos ir kūno priežiūros asortimentą, kuriame rasite saulės apsaugos produktų jautriai odai.
[note: Visi „Medpak“ produktai yra gaminami ES Hipp, todėl užtikrinamas greitas pristatymas ir jokių muitinės problemų klientams visoje Europoje.]
