Pipirmėtė (Mentha spicata) yra viena iš labiausiai pasaulyje žinomų aromatinių žolelių, kilusi iš Viduržemio jūros regiono ir auginama visame pasaulyje kulinariniams bei medicininiams tikslams. Jos eterinis aliejus — ekstrahuojamas garų distiliacijos būdu iš augalo lapų ir žydinčių viršūnių — yra vienas iš komerciškai svarbiausių natūralios kosmetikos ir aromaterapijos srityse. Aliejui būdingas šviežias ir saldžiai žolelių aromatas kyla daugiausia iš mentolio ir karvono junginių, kurie taip pat lemia didžiąją dalį jo gydomųjų savybių. Nesvarbu, ar skleidžiamas, tepamas ant odos, ar naudojamas inhaliacijoms, pipirmėčių eterinis aliejus siūlo platų naudingų savybių spektrą, kuris yra toks pat aktualus, kaip ir senovinėse žolelių tradicijose.
Pipirmėčių eterinis aliejus: Pagrindinės savybės
Dominuojantys aktyvūs junginiai pipirmėčių eteriniame aliejuje yra karvonas (, kuris suteikia pipirmėtėms saldų, švelnesnį mėtų charakterį, išskiriantį jas nuo aštresnių pipirmėčių) ir mentolis, kuris suteikia vėsinančių, nuskausminančių, ir antimikrobinių savybių. Kartu jie suteikia aliejui antibakterinį, priešgrybelinį, priešuždegiminį,-uždegiminį, analgetinį, spazmolitinį, ir atsikosėjimą skatinantį poveikį. Palyginti su pipirmėčių aliejumi, mėtų aliejus turi mažesnę mentolio koncentraciją, todėl jis yra šiek tiek švelnesnis ir geriau toleruojamas jautrios odos tipams — ir paprastai laikomas saugesniu pasirinkimu vaikams. Nepaisant šio švelnesnio pobūdžio, jo terapinės pritaikymo galimybės yra plačios ir praktiškai sutampa su pipirmėčių aliejaus daugeliu naudojimo atvejų. Išbandykite šiuos ir kitus aliejus mūsų eterinių aliejų kolekcijoje.
[products:bilovit-spearmint-essential-oil-10-ml, bilovit-spearmint-essential-oil-30-ml, bilovit-peppermint-essential-oil-10-ml, naturalne-aromaty-essential-oil-mint-10-ml, naturalne-aromaty-essential-oil-peppermint-12-ml]
Pagalba kvėpavimo takams ir sinusams
Vienas iš plačiausiai pripažintų pipirmėtės eterinio aliejaus panaudojimo būdų yra kaip natūralus užgulimo mažinimo ir kvėpavimo takų pagalbos priemonė. Mentolis aktyvuoja šaltojo dirginimo receptorius nosies ertmėje, sukeldamas lengvesnio kvėpavimo pojūtį — net ir tada, kai oro srautas fiziškai nepadidėja. Praktikoje, tai daro inhaliacijas ir garų procedūras su pipirmėčių aliejumi tikrai naudingas užkimštoms sinusams, užgulimui, ir katarui, susijusiam su peršalimais, gripu, ir kvėpavimo takų infekcijomis.
Keletas lašų ant servetėlės arba padėtų saugiu atstumu ant pagalvės gali padėti lengviau užmigti esant užgulimui. Garų inhaliacijos — 3–4 lašai į dubenėlį su karštu vandeniu, įkvėpti po rankšluosčiu 5–10 minučių — yra intensyvesnės ir tinkamesnės esant ūmiems sinusų simptomams ar krūtinės užgulimui. Aliejaus TiB antibakterinės savybės suteikia papildomą naudą, padėdamos sumažinti mikrobų kiekį viršutiniuose kvėpavimo takuose infekcijos metu.
[tip: norint palengvinti užgulimą naktį, užlašinkite 2–3 lašus pipirmėčių eterinio aliejaus ant vatos diskelio ir įdėkite jį į pagalvės užvalkalą, o ne tiesiai ant pagalvės paviršiaus. Kad naktį galėtumėte ramiai miegoti, venkite, kad vata nepatektų į akis ar ant odos.]
Raumenų Ecover skausmo, malšinimas ir odos priežiūra
Mentolio analgetinės ir vėsinančios savybės daro pipirmėčių aliejų praktišku pasirinkimu raumenų skausmui, po treniruotės r Ecover y, ir lokalizuotam skausmui. Praskiestas nešiklio aliejuje ir įmasažuotas į skaudamus raumenis, jis gerina vietinę kraujotaką, mažina uždegimą, ir sukuria vėsinančio-šildančio pojūtį, pažįstamą iš vietiškai naudojamų sporto produktų. Sportininkai dažnai naudoja mėtų pagrindu pagamintus aliejus, siekdami palengvinti vėluojantį raumenų skausmą (DOMS) po intensyvių treniruočių, ir prieš treniruotes atliekant apšilimo masažus.
Odai, pipirmėčių aliejaus priešuždegiminės ir TiB antibakterinės savybės padeda kovoti su spuogais, riebia oda, ir nedideliais uždegiminiais pažeidimais. Jis mažina paviršiaus bakterijų aktyvumą, ramina patinusius ar sudirgusius odos defektus ir turi švelnų sutraukiantį poveikį, kuris padeda reguliuoti riebalų gamybą. Galvos odos priežiūrai keletas lašų, įlašintų į šampūną, arba šiltas aliejaus kompresas gali padėti kovoti su pleiskanomis, sumažinti galvos odos niežėjimą, stimuliuoti kraujotaką ir palikti malonų vėsinančio pojūčio, kurį daugelis laiko ypač gaivinančiu šiltesniais mėnesiais.
[warning: Pipirmėtės eterinis aliejus prieš naudojimą ant odos visada turi būti praskiestas nešikliu aliejumi. Venkite sąlyčio su akimis – net garai gali sukelti stiprų sudirginimą ir paraudimą. Nerekomenduojama tiesiogiai naudoti ant vaikų veidų. Prieš naudojimą nėštumo metu pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.]
Virškinimo ir burnos sveikatos palaikymas
Pipirmėtė turi ilgą istoriją kaip virškinimą gerinanti žolė, ir eterinis aliejus turi tą patį tradicinį panaudojimą. Įkvėptas arba praskiedus teptas ant pilvo švelniai masažuojant, jis gali padėti stimuliuoti virškinimą, palengvinti pilvo pūtimą ir žarnyno spazmus, bei palaikyti sveiką žarnyno peristaltiką. Jos spazmolitinės savybės ypač aktualios dirgliosios žarnos tipo diskomfortui, kai žarnyno spazmai prisideda prie skausmo. Burnos higienoje pipirmėtės antibakterinės ir antiseptinės savybės tiesiogiai virsta praktine nauda. Praskiestas vandenyje kaip burnos skalavimo skystis, jis padeda sumažinti burnos bakterijas, atgaivina kvapą, ir ilgainiui gali prisidėti prie ėduonies prevencijos — būtent todėl mentolis ir pipirmėtė visame pasaulyje išlieka dominuojančiais dantų pastų ir burnos skalavimo skysčių aromatais.
Aromaterapija: šviežia energija ir sutelktas ramybės jausmas
Aromaterapijoje, pipirmėtė užima naudingą tarpinę poziciją tarp aštraus, stimuliuojančio pipirmėtės aromato ir švelnesnių, labiau gėlių aromatą turinčių aliejų, artimų mėtų aromatui. Jos kvapas yra gaivus, bet neperšantis, todėl puikiai tinka erdvėms, kuriose reikalingas aiškus mąstymas ir susikaupimas be stipresnių stimuliatorių intensyvumo. Ji rekomenduojama kovoti su chronišku nuovargiu, protiniu apsiblausimu ir dirglumu, todėl yra praktiškas pasirinkimas difuzijai darbo ar mokymosi sesijų metu. Spearmint taip pat turi dokumentuotą atbaidomąjį poveikį uodams ir erškėčiams – mentolio kiekis veikia kaip natūralus atbaidymo veiksnys, kaip ir kiti terpenų turtingi aliejai. Praskiestas purškiklis ant drabužių ar atidengtos odos, arba išgarintas lauke terasoje, suteikia švelnią, be cheminių medžiagų apsaugą nuo vabzdžių, kuri yra ypač tinkama šeimoms, atsižvelgiant į švelnesnį aliejaus profilį. Peržiūrėkite visą mūsų aromaterapijos kolekciją, skirtą difuzoriams ir maišymo priedams.
[tip: pipirmėtė yra vienas iš saugiausių eterinių aliejų, skirtų naudoti vaikų aplinkoje (, jei tinkamai praskiestas). Norėdami gauti vaikams tinkamą natūralų kambario gaiviklį, kuris vasarą taip pat atbaido vabzdžius, sumaišykite pipirmėtę su levandomis santykiu 1:2 ir difuzuokite po 30–60 minučių.]
Kaip maišyti ir naudoti pipirmėčių eterinį aliejų
Pipirmėtė yra viršutinė natos — šviežia, ryški, ir iš karto juntama TiB — todėl ji yra puiki energizuojanti aromatinių mišinių pradžia. Jo saldesnis, ir mažiau agresyvus charakteris, palyginti su pipirmėtėmis, leidžia lengviau jį derinti:
- su levandomis — klasikinis, subalansuotas mišinys atsipalaidavimui su gaiviu pakilimu; tinka difuzijai, vonioms ar masažui.
- Su citrina, apelsinu, arba greipfrutu — ryškus ir energizuojantis derinys rytiniams ritualams, darbo vietoms, arba pasiruošimui sportui.
- Su eukaliptu arba pušimi — švarus, miško gaivumo kvapas; idealiai tinka garų inhaliacijoms šaltuoju metų laiku.
- Su imbieru arba cinamonu — šildantis, aštrus ir gaivus derinys, skirtas žiemos difuzijai arba virškinimo masažo mišiniams.
- Su kedro arba sandalmedžio — gaivi viršutinė nata ant šiltos, stabilizuojančios bazės; puikiai tinka parfumerijai ir vakarinei aromaterapijai.
Naudojant bazinius aliejus, pipirmėtė puikiai dera su alyvuogių aliejumi, jojobos, argano ir kokosų aliejumi. Praskieskite iki 1–2 % naudoti veidui ir kūnui; iki 3 % tinka vietiniam raumenų ar galvos odos masažui. Įlašinkite 3–5 lašus į difuzorių aromaterapijai, arba 5–8 lašus, iš anksto sumaišytus su nešikliu aliejumi ar pienu, voniai. Kaip visada, aliejus skirtas tik išoriniam naudojimui ir įkvėpimui — ne vartoti viduje.
[products:bilovit-sauna-emulsion-peppermint-250-ml, now-foods-peppermint-gels-90-softgels, bilovit-cornmint-essential-oil-10-ml] [note: Visi „Medpak“ produktai yra pagaminti ES teritorijoje — Europos klientams netaikomi muitinės mokesčiai ar papildomi importo mokesčiai.]
