Kaprilo rūgštis - Veiksmai, Trūkumo simptomai, Sergamumas

Caprylic Acid - Action, Deficiency Symptoms, Incidence

Kaprilo rūgštis priklauso sočiųjų riebalų grupei. Tai medžiaga, kuri labai reikalinga žmonėms, nes pakankamas jos kiekis mūsų organizmui suteikia daugybę privalumų. Vienas iš jų - įrodytas jos priešgrybelinis, veikimas, kuris reiškia, kad ji naikina net dideles jų kolonijas žmogaus žarnyne. Tai labai svarbu mūsų sveikatai, nes mielės išskiria daugybę toksinių medžiagų. Be to,, kartu su tokiais elementais, kaip kalcis, cinkas ar magnis, bei kalis, ši rūgštis turi prevencinį poveikį viduriavimui ir virškinamojo trakto uždegimams. Be to, ji pagreitina abiejų žarnų opų gijimą.

Ji taip pat padeda gydyti dirgliosios žarnos sindromą. Be to,, vis daugiau tyrimų duomenimis,, kaprilo rūgštis yra nepakeičiama pagalbinė priemonė mažinant potraukį cukrui. Kaprilo rūgštis veikia taip, kad siunčia į mūsų smegenis informaciją apie sotumo jausmą, ir todėl gali šiek tiek padėti mums patiems atkakliai laikytis dietos ir sveikos gyvensenos. Taip pat svarbu pažymėti, kad, ištirpusi riebaluose, ji veikia bakterijų ląsteles, kurias slopina daug geriau nei propiono ar acto rūgštis. Tinkama šios medžiagos dozė gali užkirsti kelią įvairių bakterinių virškinamojo trakto ligų atsiradimui.

Kaprilo rūgšties trūkumas

Nepakankamas kaprilo rūgšties kiekis mūsų organizme gali sukelti lėtinę kandidozę. Verta papildyti šios labai naudingos rūgšties, atsargas, nes galimos problemos, susijusios su kandidų pertekliumi, gali kilti dėl tokių veiksnių, kaip:

  • netinkama mityba,
  • ilgą laikąilgalaikis antibiotikų vartojimas,
  • susilpnėjusi imuninė sistema,
  • dažni susirgimai,
  • mitybos trūkumai,
  • sutrikusi kepenų veikla,
  • pakitusi žarnyno flora.

Bendrieji kandidozės simptomai yra lėtinis nuovargis, energijos stoka, sumažėjęs lytinis potraukis ir bloga savijauta, taip pat pilvo pūtimas ir vidurių pūtimas, žarnyno spazmai, niežulys tiesiosios žarnos srityje, žarnyno funkcijos pokyčiai arba pienligė. Be to, dažnos šlapimo pūslės ar makšties infekcijos, menstruacijų sutrikimai, depresija, nesugebėjimas susikaupti arba alergija ir padidėjęs jautrumas cheminėms medžiagoms kartu su sumažėjusiu imunitetu gali rodyti kandidozę. Sėkmingam šios ligos gydymui reikia tinkamai koreguoti veiksnius, leidžiančius sparčiai vystytis grybelių mikozėms ir įvairių rūšių bakterijoms.

Kaprilo rūgštis makšties mikozėms

Dėl to, kad kaprilo rūgštis pasižymi priešgrybelinėmis savybėmis,, ji labai dažnai vartojama Candida mielių infekcijai, kuri gali pažeisti ne tik žmogaus virškinimo sistemą ar odą, bet ir jo šlapimo ir lyties sistemą, gydyti. Infekcija paprastai kyla dėl sutrikusios mikrofloros pusiausvyros arba sutrikusios imuninės sistemos veiklos. Kai mielėms susidaro palankios sąlygos augti, jos pernelyg gausiai kolonizuoja tam tikrus organus, šiuo atveju būtent intymias, vietas, kur sukelia grybelinį vaginitą. Apskaičiuota, kad bent 75 % moterų bent kartą gyvenime suserga šia liga, o 5-10 % iš jų mikozė kartojasi. Šios ligos simptomai yra niežėjimo pojūtis ir baltų išskyrų pavidalo išskyros. Gydymas paprastai atliekamas makšties globulėmis, tačiau be recepto parduodama kaprilo rūgštis taip pat yra labai veiksminga. Ji veikia prisijungdama prie grybelio ląstelių membranų ir sukeldama jų plyšimą, taip sunaikindama ląsteles. Ši medžiaga pasirodo esanti naudingiausia, kai vartojama kartu su cinku, alavu, variu ir koloidiniu sidabru. Taip pat rekomenduojama kaprilo rūgštį derinti su alaviju, kuris padeda veiksmingiau slopinti Candida albicans augimą, ir kartu skatina naudingųjų laktobacilų bakterijų augimą.

Kaprilo rūgšties paplitimas

Kaprilo rūgšties, laimei, randama daugybėje gerai žinomų maisto produktų,, pavyzdžiui, augaliniuose riebaluose,, kokosų aliejuje ir palmių aliejuje,, taip pat gyvuliniuose riebaluose, pavyzdžiui, avių ir ožkų taukuose. Jo taip pat yra triušių ir šerno pieno riebaluose. Jis suteikia sūriui ypatingą aromatą. Taigi yra iš ko rinktis,, nors, žinoma, reikėtų nepamiršti, kad niekas greičiausiai nesirinks triušių pieno kaip šios labai svarbios mūsų sveikatai rūgšties, šaltinio.

Kalbant apie dirbtinius šios vertingos medžiagos šaltinius,, šaltinių, reikalingų tinkamam papildymui, galima rasti bet kurioje vaistinėje. Produktas turi pasižymėti maksimaliu poveikiu, todėl kiekvienoje tabletėje turi būti maždaug 350 mg šios medžiagos. Jei kiltų kokių nors problemų ar abejonių,, Jūsų vaistininkas mielai Jums padės. Šiai rūgščiai taip pat svarbios laikymo sąlygos, nes ji turi būti stiklinėje ir tamsioje taroje.

Palikite komentarą

Atkreipkite dėmesį: prieš paskelbiant komentarus, jie turi būti patvirtinti.