Sunkiai randami prekių ženklai vienoje vietoje

Sveikas pasirinkimas

Sveikatos ir gerovės tinklaraštis

Praktiški patarimai apie vitaminus, maisto papildus, natūralią priežiūrą ir sveiką mitybą iš Medpak komandos.

Straipsniai 361–375 iš 576

  • Šilajitas (Mumio) – nauda, Naudojimas ir sauga

    Kas yra ši paslaptinga medžiaga? Pavadinimas gali skambėti neįprastai, tačiau šilajitas — taip pat žinomas kaip mumio, moomiyo, arba „kalnų derva“ — yra tiesiog tirštas, lipnus skystis, savo konsistencija primenantis...

  • Kaip natūraliai atsikratyti drabužių kandžių

    Drabužių kandis – moksliškai žinomas kaip Tineola bisselliella, arba audinio kandis – yra mažas naktinis drugelis iš Tineidae šeimos. Paprastai jis yra tik 6–11 mm dydžio ir turi šviesiai geltonai...

  • Luteinas – savybės, Nauda ir šalutinis poveikis

    Luteinas yra natūralus antioksidantas, randamas daugelyje įprastų maisto produktų, o tai reiškia, kad jo dažnai galima gauti vien tik su maistu. Kasdien vartojant pakankamą kiekį, gaunama ypatinga nauda akims ir...

  • Omega-3 vaikams – nauda ir geriausi šaltiniai

    Dauguma žmonių žino, kad valgyti žuvį yra svarbu, bet ne visi tiksliai supranta, kodėl. Svarbiausia yra ne pati žuvis, o tai, kas joje yra. Jūros gėrybės yra vienas iš turtingiausių...

  • Niacinamidas (Vitaminas B3) – nauda odai ir sveikatai

    Vitaminas B3 yra dviejų junginių derinys: nikotino rūgšties ir jos amido formos, nikotinamido (, taip pat žinomo kaip niacinamidas). Kartais jis vadinamas anti-pelagros faktoriumi, todėl jis taip pat žinomas kaip...

  • Arbatos medžio aliejus – savybės, Naudojimas ir nauda

    Arbatmedžio aliejus yra tikrai nuostabi natūrali medžiaga. Jo vertė slypi ne tik plačiose savybėse, bet ypač poveikyje odai, plaukams ir nagams. Dėl šio universalumo arbatmedžio aliejus tapo pagrindine kosmetikos pramonės...

  • Glutaminas – nauda, Dozavimas ir šalutinis poveikis

    Glutaminas yra vienas iš tų papildų, kuris patraukia vis daugiau žmonių – ir ne be priežasties. Jis palaiko platų kūno funkcijų spektrą, – nuo raumenų atsigavimo Ecover ir imuninės sistemos...

  • Prolinas – nauda, Dozavimas ir kolageno palaikymas

    Kolagenas vis labiau pripažįstamas kaip gyvybiškai svarbi medžiaga tiek odos, tiek sąnarių sveikatai. Jis padeda išsaugoti jaunatvišką išvaizdą išoriškai, tuo pačiu palaikydamas fizinį judrumą iš vidaus.

  • Lecitinas – nauda, rūšys ir vartojimo būdai

    Lecitinas dažnai siejamas su vyresnio amžiaus žmonėms skirtais maisto papildais, daugiausia dėl jo gerai žinomo vaidmens palaikant atmintį ir koncentraciją. Tačiau lecitino nauda apima kur kas daugiau nei tik kognityvines...

  • Gliukozaminas – nauda, šalutinis poveikis ir naudojimas

    Gliukozaminas yra pagrindinė sudedamoji dalis, randama daugelyje sąnarių palaikymo papildų. Jis plačiai naudojamas siekiant palengvinti sąnarių diskomfortą, palaikyti sąnarių judrumą, ir prisidėti prie bendros sąnarių funkcijos.

  • Geriausi vitaminai nagams — stipresni ir sveikesni nagai

    Gražūs nagai – tai ne tik profesionalaus manikiūro ar dirbtinių priauginimų rezultatas. Tinkami vitaminai nagams gali sustiprinti nagų plokštelę, apsaugoti nuo lūžimo, išlyginti nelygumus, ir netgi padėti sumažinti spalvos pakitimus.

  • Būtini vitaminai nėštumo metu — vadovas

    Nėštumas kelia ypatingus reikalavimus moters organizmui. Vien tik valgyti daugiau nepakanka Enough, kad išvengtumėte mitybos trūkumų — iš tiesų, tam tikrų vitaminų poreikis nėštumo metu gali padidėti net dvigubai.

  • Ricinų aliejus – nauda, naudojimas ir kontraindikacijos

    Ricinos aliejus yra vienas iš labiausiai prieinamų ir plačiai paplitusių natūralių vaistų, kuriuos galima rasti vaistinėse visoje Europoje. Iš pradžių jis išpopuliarėjo kaip vidurius laisvinanti priemonė, tačiau pastaraisiais metais susidomėjimas...