Beta-gliukanas: kas tai yra, Dozavimas ir nauda
Maistinės skaidulos beveik automatiškai siejamos su svorio valdymu. Jos užpildo skrandį, padeda ilgiau išlaikyti sotumo jausmą, ir pašalina pagundą užkandžiauti tarp valgymų – tuo pačiu palaikydamos sveiką virškinimo funkciją.