Sunkiai randami prekių ženklai vienoje vietoje

Sveikas pasirinkimas

Sveikatos ir gerovės tinklaraštis

Praktiški patarimai apie vitaminus, maisto papildus, natūralią priežiūrą ir sveiką mitybą iš Medpak komandos.

Straipsniai 151–165 iš 576

  • Laurų aliejus: savybės, Naudojimas ir nauda

    Laurų aliejus — ekstrahuojamas iš Laurus nobilis, uogų ir lapų, tų pačių augalų, kurių lapai tūkstantmečius suteikė skonio Viduržemio jūros regiono virtuvei — yra vienas seniausių botaninių vaistų Europos natūraliojoje...

  • Sausas kūno šveitimas: nauda, technika ir celiulitas

    Sausas kūno šveitimas yra vienas iš paprasčiausių ir prieinamiausių savipriežiūros ritualų – nereikia užsiregistruoti, nereikia specialių įgūdžių, o rezultatai matomi jau po kelių savaičių.

  • Liposomos ir liposominiai vitaminai: ką turėtumėte žinoti

    Liposomos yra mikroskopinės, burbuliukų formos struktūros, kurios gali nešti veikliąsias medžiagas – vitaminus, farmacijos junginius, ar kosmetikos ingredientus – tiesiai į organizmą su neįprastai dideliu efektyvumu.

  • Žindymo vadovas: natūralus žindymo palaikymas

    Žindymas prasideda dar gerokai prieš gimstant kūdikiui. Nuo pat nėštumo pradžios, motinos organizmas pradeda ruoštis maitinti naujagimį – krūtyse formuojasi pieno gamybos struktūros ir ruošiasi hormoninė sistema, kuri palaikys žindymą...

  • Citrinžolės eterinis aliejus: nauda, naudojimas ir savybės

    Citrinžolės eterinis aliejus yra vienas iš universaliausių raminamųjų aliejų. Gautas garų distiliacijos būdu iš kvapnių Melissa officinalis lapų – žolės, kuri jau šimtmečius naudojama medicinoje visoje Europoje ir Artimuosiuose Rytuose...

  • Patchouli eterinis aliejus: nauda, naudojimas ir savybės

    Nedaugelis eterinių aliejų yra taip greitai atpažįstami kaip pačiulis. Jo gilus, žemiškas, medžio ir saldumo aromatas yra nepanašus į jokį kitą – jis buvo naudojamas šimtmečius, iš pradžių siekiant apsaugoti...

  • Baziliko eterinis aliejus: savybės, Naudojimas ir nauda

    Bazilikas yra viena iš labiausiai pripažintų kulinarinių žolelių pasaulyje — tačiau jo eterinis aliejus vis dar yra kur kas mažiau žinomas, nei nusipelno. Baziliko eterinis aliejus siūlo tikrai platų naudingų...

  • Kofeino vadovas: nauda, dozavimas ir saugumas

    Šiuolaikinio gyvenimo tempas dažnai reikalauja nuolatinio susikaupimo ir budrumo. Nors nuolatinis aukštas našumas ilgainiui gali turėti neigiamų pasekmių, retkarčiais pasinaudoti energijos šaltiniais paprastai yra nekenksminga.

  • Vitaminai vyresnio amžiaus žmonėms: ką vartoti po 60 metų

    Senstant organizmui, jo gebėjimas įsisavinti ir išlaikyti būtinas maistines medžiagas palaipsniui mažėja. Atminties sutrikimai, sumažėjęs dėmesio sutelkimas, regos sutrikimai, sąnarių skausmai, ir sumažėjęs imunitetas nėra neišvengiami — tačiau jie yra...