Brazilijos riešutai – kodėl jų trūksta ir kodėl jie to verti
Dauguma žmonių yra ragavę Brazilijos riešutų – jų sodrus, sviestinis skonis ir įspūdingos maistinės savybės yra gerai žinomos.
Sveikas pasirinkimas
-
-
Ketogeninė dieta – išsamus pradedančiųjų vadovas
Mitybos tendencijos keičiasi nepaprastai greitai, tačiau keletas iš jų išlieka, o, ir ketogeninė dieta yra viena iš labiausiai išsilaikiusių.
-
Skrandžio perrūgštėjimas – natūralūs vaistai
Skrandžio problemos gali kilti bet kuriuo metu – jos yra nemalonios, trukdo kasdieniam gyvenimui ir yra labai paplitusios, paveikiančios milijonus žmonių visame pasaulyje.
-
Biotinas – grožio vitaminas odai ir plaukams
Biotinas plačiai žinomas kaip grožio vitaminas , nors jo vaidmuo organizme gerokai pranoksta estetikos sritį — jo pavadinimas kilęs iš graikų kalbos žodžio, reiškiančio „gyvybę teikiantis,“, kuris tiksliau atspindi jo...
-
Kas yra aromaterapija? Metodai ir nauda
Aromaterapija nėra šiuolaikinis išradimas – augalinės kilmės ekstraktų gydomosios savybės pripažįstamos jau šimtmečius.
-
DHA, EPA ir Totox indeksas – riebalų rūgščių vadovas
Ilgą laiką, maistiniai riebalai buvo laikomi vienodai kenksmingais — kažkuo, ką reikia bet kokia kaina sumažinti arba vengti. Toda Tačiau, mokslas pasakoja visai kitokią istoriją.
-
Kalcis organizme – kodėl jis svarbus
Kalcis yra būtinas mineralas, užtikrinantis tinkamą žmogaus organizmo funkcionavimą. Pakankamas jo suvartojimas svarbus nuo vaikystės – jis formuoja kaulų vystymąsi ir daro įtaką žmogaus sveikatai visą likusį gyvenimą.
-
Butea Superba – kas yra raudonasis Kwao Krua?
Seksualinės funkcijos sutrikimai yra sudėtinga problema, kuri kamuoja milijonus vyrų visame pasaulyje. Jie sukelia psichologinį diskomfortą, sumažina savigarbą, ir netgi gali prisidėti prie depresinių būsenų — dažnai tai verčia vyrus...
-
Juodųjų sėklų aliejus alergijoms – nauda ir naudojimas
Mažose, juodai juodose, Nigella sativa sėklose – žydinčio augalo, kilusio iš Artimųjų Rytų ir Viduržemio jūros regiono – slypi vienas iš labiausiai ištirtų natūralių aliejų tradicinėje žolelių medicinoje.
-
Vanilės eterinis aliejus: savybės, Naudojimas ir maišymo vadovas
Vanilė yra vienas iš labiausiai visuotinai pripažintų ir mylimų kvapų pasaulyje, tačiau kaip eterinis aliejus, ji vis dar yra stebėtinai nepakankamai įvertinta.
-
Palo Santo eterinis aliejus: savybės, Naudojimas ir maišymas
Palo santo – šventasis medis ispanų kalba – yra vienas iš labiausiai išskirtinio aromato eterinių aliejų, naudojamų Toda: sudėtingas, medžio ir citrusų aromatas su dervingu gilumu, kuris šimtmečius buvo pagrindinis...
-
Garcinia Cambogia: nauda, kaip vartoti ir dozavimas
Garcinia cambogia — botanikoje žinoma kaip Malabaro tamarindas — išgarsėjo pirmiausia kaip svorio valdymo papildas, tačiau toks apibūdinimas ją nuvertina.
-
Aromaterapijos difuzoriai: kokį tipą rinktis?
Aromaterapija su eteriniais aliejais turi tikrą terapinę vertę – palaiko fizinę sveikatą, reguliuoja nuotaiką, valo orą, ir sukuria aplinką, palankią poilsiui ir susikaupimui.
-
Kepenų sveikatos papildai: pieno thistle, NAC ir kiti
Kepenys atlieka maždaug 500 skirtingų funkcijų – detoksikuoja kenksmingus junginius, gamina tulžį, reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje, dalyvauja imuninės sistemos veikloje, ir palaiko beveik visas kitas organų sistemas.
-
Auksinis pienas ir ciberžolės pasta: ajurvedos nauda ir receptai
Ajurveda – senovės Indijos medicinos sistema, siekianti III tūkstantmečio pr. m. e., – šiuolaikiniam pasauliui padovanojo kai kuriuos iš įdomiausių natūralių sveikatos preparatų.
-
Kuperozės odos priežiūra: kremai, maisto papildai ir patarimai
Kuperozinė oda — kuriai būdingi matomi kapiliarų trūkimai, nuolatinis paraudimas, ir padidėjęs jautrumas — pasireiškia žmonėms visų amžiaus grupių ir abiejų lyčių, nors dažniau pasitaiko moterims ir tiems, kurie turi...
